19.09.2014 | Автор: Алена Яснева
Здравствуйте, дорогие мои друзья, читатели и гости !
Если кто-то из вас все еще продолжает худеть, думаю этот рецепт вас не может не заинтересовать, ведь в его состав входит имбирь.
А имбирь -это один из тех продуктов, который отлично помогает бороться не только с лишним весом, но и оздоравливает наш организм в целом, наделяя его силой и энергией.
Имбирь для похудения лучший рецепт применения
Почему имбирь помогает худеть?
В имбире содержится такое вещество, как гингерол.
Согласно последним исследованиям, именно он способствует ускорению пищеварения и улучшению обменных процессов в организме, тем самым, снижая вес.
Также благодаря этому компоненту, имбирь обладает противовоспалительными свойствами, проявляет антиоксидантные свойства. а это значит, замедляет процессы старения и препятствует развитию раковых опухолей в нашем организме.
Обычно, каждую осень, я готовлю имбирный чай при простуде и имбирный мёд с фруктами и клюквой( смотрите рецепт здесь ), обалденное средство для поддержания защитных сил организма.
А в этом году, клюквы у меня не оказалось, поэтому я и решила приготовить это новое чудо-средство из имбиря.
Оно не только повышает иммунитет, но и дает мощный омолаживающий эффект и способствует быстрому и эффективному похудению.
Рецепт из лимона, меда и имбиря для похудения
Я уже писала о том, что лимон и корица-это жиросжигающие компоненты.
А мёд -это наш природный нектар, доставляющий все необходимые компоненты прямо в клеточки нашего тела, обеспечивая все необходимые эффекты.
К тому же, корица с мёдом это уникальное оздоравливающее сочетание, а если к нему добавить имбирь, польза увеличивается во много, много раз.
В состав этого рецепта для похудения входит:
- имбирь-200,0
- лимон 1 штука
- мед -200,0
- корица молотая 1 столовая ложка
- Имбирь нужно промыть, почистить и перемолоть в миксере или на мясорубке.
- Лимон порезать на дольки, удалить семечки и также перемолоть вместе с кожурой.
- Смешать имбирь с лимоном. добавить мед и молотую корицу.
- Все очень тщательно перемешать и поместить в баночку с крышкой.
- Готовую смесь поставить в холодильник.
- Принимать имбирь для похудения нужно по 1 чайной ложечке в день, после еды, во время завтрака
Курс применения -вся баночка, которая у вас получилась. На вкус, это очень, очень жгуче. Я бы сказала, что перец чили отдыхает. Поэтому лучше всего употреблять эту смесь вприкуску с зеленым чаем, а тем у кого есть проблемы с желудком, лучше не рисковать.
Те, кто уже худел с помощью такого имбиря, говорят, что результат наступает постепенно, в течении месяца уходит до 5 кг, но при соблюдении ограничений в питании.
Противопоказания к применению
Как это не печально, но имбирь имеет противопоказания.
Имбирь нельзя применять при обострении заболеваний жкт, печени, повышенном АД, во второй половине беременности, а также при t выше 38 С, аллергии и ряде других заболеваний, требующих консультации с врачом.
Пробуйте, худейте, оздоравливайтесь и хорошейте с имбирем!
P.S Друзья мои, прошло ровно три недели, как я ем этот имбирь- результат минус 2 кг.
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
Добавить комментарий