Гречаники с фаршем готовятся из любого вида мяса в сочетании с вареной гречкой и подаются с соусом, обычно томатным или грибным. Сегодня приготовим гречаники с куриным фаршем, тушенные в томатном соусе.
Ингредиенты: (на 10 гречаников)
- 500 г куриного филе
- 150 г сырой гречневой крупы
- 1 крупное яйцо или 2 маленьких
- 1 луковица (весом примерно 100 г)
- 1/4 ч. л. карри
- 1/4 ч. л. мускатного ореха
- соль, перец по вкусу
- 1 ст. л. муки для панировки
- растительное масло
- 300-350 мл протертых помидоров
- 1 луковица (100 г)
- 20-25 г сливочного масла
- 1-2 зубчика чеснока
- соль, перец, любые приправы по вкусу
- 100 мл горячей воды
Сначала поставим варить гречневую крупу. В небольшую кастрюльку наливаем 1,5 стакана (375 мл) воды и доводим до кипения. Гречку перебираем и при необходимости промываем. В кипящую воду добавляем 0,5 ч. л. соли и опускаем крупу.
Варим на сильном огне без крышки до тех пор, пока уровень воды сравняется с поверхностью крупы. Во время кипения снимаем пену.
Теперь закрываем кастрюлю крышкой, убираем огонь до минимума и доводим кашу до готовности, это займет минут 12-15. Готовую гречневую кашу отставляем в сторонку остывать.
Приготовим фарш. Куриное филе прокручиваем на мясорубке, в последнюю очередь прокручиваем одну луковицу, разрезанную на 4 части.
Добавляем одно крупное взбитое яйцо, карри, мускатный орех, соль, перец, остывшую гречневую кашу. Хорошо вымешиваем. Если вам кажется, что фарш для гречаников получился густоват, добавьте немного майонеза или сметаны.
Приготовим томатный соус. Вторую луковицу режем мелкими кубиками и обжариваем на сливочном масле до слегка золотистого цвета.
Добавляем протертые помидоры, любые сухие приправы, пропущенный через пресс чеснок, солим и перчим по вкусу. Перемешиваем и держим на небольшом огне минут пять. Томатный соус готов.
Помидоры для соуса можно брать любые. Я использую уже готовые протертые помидоры, их сейчас не проблема купить в магазине. Можно использовать свежие помидоры, очистив их от шкурки и натерев на крупной терке. Можно взять консервированные помидоры в собственном соку или просто домашний томатный соус.
Из приготовленного фарша формируем небольшие котлетки и панируем их в муке. У меня получилось 10 небольших гречаников.
Обжариваем гречаники с обеих сторон на растительном масле до румяной корочки.
Выкладываем их в большую сковороду вплотную друг к другу.
Сверху равномерно распределяем томатный соус.
Наливаем в сковороду 100 мл горячей воды из чайника, закрываем крышкой и на маленьком огне тушим гречаники 20-25 минут.
Конечно, самые вкусные гречаники в томатном соусе получаются со смешанным мясным фаршем из говядины, свинины или баранины, но и используя фарш из куриного филе или филе индейки вы гарантированно получите очень вкусное блюдо.
При подаче гречаники можно посыпать рубленой зеленью.
Из гречки можно приготовить также вкусную запеканку с грибами и сметаной.
На этом все. Хорошего всем дня и отличного настроения!
Готовьте всегда с удовольствием!
Добавить комментарий